Treinador Frederico – Desafio Seca27

Entre 01/12/2025 e 21/12/2025 serão 21 dias de desafio online por grupo de Whatsapp, para quem quer secar a barriga e recuperar a autoestima antes das férias do final de ano.

Veja a que resultados chegaram meus alunos:

O programa inclui treinos básicos, orientações sobre nutrição funcional e foco em desenvolvimento de mentalidade. As atividades ocorrem em um grupo exclusivo no WhatsApp, com acompanhamento diário pelo treinador Frederico.

Treinos diários

Treinos diários 100% ao vivo com o Treinador Frederico, utilizando o exclusivo Método TFTOR.

Dicas de nutrição e suplementação

Dicas de nutrição e suplementação no grupo do whatsapp, para acelerar seus resultados.

Orientações de mentalidade

Orientações de mentalidade para vencer a ansiedade, o desânimo e a procrastinação.

Metas semanais e acompanhamento

Metas semanais e acompanhamento direto do treinador e equipe.

Comunidade Exclusiva

Grupo VIP no WHATS com motivação diária e muitas dicas

Sou o Treinador Frederico, personal trainer e preparador físico há mais de 15 anos, com atuação presencial e online.

Sou especialista em emagrecimento, que já ajudou mais de 2000 pessoas a transformarem seus corpos, conquistarem saúde, desempenho e autoestima. Também desenvolvi o TAFTrainer, programa responsável por mais de 700 aprovações em testes de aptidão física de concursos públicos.

Ao longo da minha trajetória, trabalhei com turmas exclusivas e alunos presenciais, que alcançaram resultados incríveis com meus treinos e acompanhamento próximo.

Agora, quero levar essa metodologia de sucesso para todo o Brasil — para que cada pessoa, onde quer que esteja, possa experimentar a transformação que o treino certo pode proporcionar.

Mais do que treinar corpos, minha missão é ajudar pessoas a evoluírem, recuperarem a confiança e conquistarem uma vida com propósito, energia e equilíbrio.

TFTOR representa a união poderosa — Treinador Frederico + Metodologia de Treinamento Otimizando Resultados (Método TOR) — e simboliza a fusão do melhor do Treinador Frederico, a partir de seu histórico de resultados.

Após o sucesso com turmas presenciais em Curitiba/PR, o método foi aprimorado e hoje é a base de todos os programas de transformação do Fred, disponíveis online para todo o Brasil.

O TFTOR é indicado para quem quer:

Emagrecer com saúde, sem dietas restritivas ou longas horas de academia.

Ganhar massa magra e tônus muscular com treinos curtos e direcionados.

Recuperar energia, autoestima e equilíbrio mental.

E, principalmente, retomar o controle da própria vida.

De R$179,99

Por apenas

R$19,90

Promoção exclusiva para os 50 primeiros inscritos!

Depois que acabar, o valor volta ao normal.

Essa é a chance de entrar no método que está mudando a vida de centenas de mulheres e homens

Sem riscos para você! Se por qualquer motivo você sentir que o Desafio não é para você, basta enviar uma mensagem em até 7 dias após a compra e receberá 100% do seu dinheiro de volta — sem perguntas, sem burocracia.

Seu único risco é não começar hoje.

Está pronta para transformar seu corpo em 27 dias?

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Aviso Legal

Os conteúdos do Desafio SECA27 têm caráter educativo e não dispensam acompanhamento médico, sobretudo para quem apresenta algum tipo de agravo ou disfunção fisiológica. Os resultados variam conforme dedicação, alimentação e condição individual.
O Treinador Frederico e sua equipe não se responsabilizam por eventuais lesões ou resultados diferentes dos apresentados. Ao participar, você declara estar ciente e responsável pela prática das atividades.